ESPECIALISTA APONTA 8 HÁBITOS PARA AUMENTAR A IMUNIDADE
Imunidade é a capacidade do organismo de se defender de vírus, bactérias e fungos que possam causar doenças e prejudicar o pleno funcionamento do corpo humano. Quando algo vai mal e a imunidade está baixa, ficamos muito mais suscetíveis a doenças, infecções e agentes patológicos. No entanto, a resposta para fortalecer as defesas naturais do organismo pode estar antes mesmo de recorrer a medicamentos: na adoção de hábitos saudáveis. O nutricionista e especialista em medicina ortomolecular...
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